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澀谷區、原宿、惠比壽
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2018年6月15日的評論

幾十年來一直在這裡(是的,那是舊的),現在設備已經升級,仍然有奧林匹克規模的游泳池,價格實惠,可以獲得2小時的通行證

2018年3月21日的評論

我正在尋找一個50米的好泳池在東京鍛煉身體。我住在日本,我很熟悉,但這個地方確實有一些怪癖。我早上9點到達,但門直到9點20分才打開,令人驚訝,但也許早些時候開了另一扇門。我就在前面,有一群高級女士正在等待一場巨大的乒乓球比賽。進入前方右側和坡道後方。信息台和游泳專賣店。你必須有游泳帽才能游泳 - 你可以在那裡撿起它。然後你從機器購買600日元的票 - 他們可以告訴你如何做。這產生了一張卡片。更衣室很不錯,但你需要在進入之前脫鞋。地板是漆木 - 非常好。一個人告訴我如何將卡片貼在門後以取下鑰匙。在前往游泳池的路上,自動淋浴將讓您失望。我試圖和我的Garmin手錶一起游泳時被摧毀 - 我猜這對其他游泳運動員來說是一個“危險”。美麗乾淨的游泳池在我的車道上有10個左右的人,有的在休息。請注意 - 如果你游得太慢,他們會引導你。我在中速車道游泳,逃過了他們的審查。男士更衣室裡有淋浴的漂亮浴室。帶上自己的毛巾和肥皂/洗髮水。有趣的一天。有跡象表明他們將於7月1日關閉奧運會。

2018年3月6日的評論 透過行動裝置

在聽說東京的許多健身房裝備不足之後,我一直在找健身房。 當我在健身房外面等待打開時,上午9點有一條很大的線路進入。 。 。 。說50-60人 到達那裡 - 它就在Senagawa車站外面,非常方便。通過票務機進入,雖然它是日語,但它非常自我解釋 - 按1'表示1人,然後按600日元表示2。 5小時訪問。然後,您將獲得允許您進入(和退出)的票證,並將其放入您的儲物櫃的插槽中,以便您可以鎖定並取出鑰匙。 重要的是要注意,它不喜歡穿在外面的鞋子裡(你需要在進入更衣室之前拿走你的鞋子,所以請隨身攜帶。還有一條毛巾。如果你忘了,有機器可以僱用這些項目。 抓住指令/地圖表來定位自己。 裡面 -  小自由重量區(但比東京的大多數健身房大),主要重量/有氧運動室,游泳池等。 每台機器都有擦拭毛巾,在高峰時段還有預訂系統。有氧運動限制為20分鐘,超重設備在稱重機器上並不理想,因為您需要使用您所使用的機器。 機器不變,每個坐式反向腿壓,坐式腿外,大腿/臀部外展,拉下拉,胸部按壓,二頭肌捲曲,肩部按壓,ab工作台約2。 。 。  與其他健身房類似,禁止使用手機,拍照也是如此。 最後,重要的是要注意部分將從2018年4月1日到2020年關閉以準備奧運會。在它後面建有一個體育場(你可以從我的照片中看到)。 可能是我首先寫這篇文章的主要原因!

2017年12月21日的評論

裝備精良。體重室非常擁擠,你必須在健身房預留一個時間段,方便 選擇一件設備。必須帶上乾淨但不在外面使用的鍛煉。帶上自己的毛巾,洗髮水,肥皂等。 2日費用為650日元。最多5個小時。從信息台附近的自動售貨機購買機票。  (東京附近有更便宜的選擇,可能沒有那麼多人和設備。)

2017年7月6日的評論

你不能想象一個更好的泳池這也就是爲什麼成功的組織提供了一個絕好的機會雖然擁擠非常適合游泳。 這裏有兩個游泳池 - 很大很大(25米)和(50米)。 我50米泳池裏游泳。 它大概有10個車道和每個人都是清除標記 - 預訂的是一個組或團隊,慢遊幾圈,圈中,快速游泳,初學者,步行者。 我想他們該是改變車道有點根據的分配也會在那裏。 初學者和喜歡走路的小巷有25米分爲兩個部分。 說明很明明白白的和當你走出更衣室的和看起來不像是你知道自己在做什麼,一個服務員會立即系統來解釋。 你游泳沿着右側的車道。 如果你想休息一下,等着你的右手邊的繩子。 您選擇習泳區對應於您的速度。 這不是一個不同尋常的系統,但是有什麼不同尋常的是除了2救生員很報警,還有服務員的每個側面上的泳池可確保遵循正確的規則。 所以,如果你是游泳的快速車道或太快太慢的慢車道,他們會指引你去換車道。 如果有人在你的小巷或過度或不能游泳玩水是直綫,服務員會幫我解決問題。 我在裏面游泳的小巷中。 有10到12人的小巷裏。 我覺得他們不允許多次因爲有時在一條小巷子裏有很多人在等待着那邊的泳池和有時有一個發佈日本這一點我覺得也許建議那些人產生等。 我不確定是不是因爲我不懂日語。 但是在我的小巷,是一個合理的空間之間的(也許20尺)和游泳的人很容易就可以游泳。 它也是一個很好的系統以幫助您跟上時代的步伐。 在某一個時刻,他們知道有人直接坐在我後面。 我我前進的節奏慢下來,我能看到服務員盯上我一定要給在大中型企業中屬於小巷! 這是一個很棒的游泳的地方也是一個普通的東京居民的活動的一部分。 通過成本600日元2 1/2小時。 有一個簡單的 - 到 - 使用更衣室,淋浴等等。 你必須戴泳帽。 它附近有一個地鐵站。 因爲有時候它關閉查看網站可用性的事件。 我幾乎是在星期一的早晨11上午開始。 有10 - 12人的每一位人等在一邊的小巷和有時。 我可以想象它可以得到更多的人比在其他的時間。

2017年6月17日的評論 透過行動裝置

東京大都會酒店是一個很好的健身房對於那些想要在健身房鍛鍊的情況下就去到一個合同。 你可以來這裏上每次都付錢,這就是它! 它可供遊客或居民。 目前的費用是600日元2 1/2小時的使用這裏的設施(健身房或游泳池)。 它也可以乘坐火車。 如果你乘都營大江戶綫, Kokuritsukyogijomae下車。 如果你乘坐jr綫路,千駄谷站下車。

2017年6月1日的評論 透過行動裝置

這是一個很好的小健身房,可以去鍛煉身體。這是非常方便,因為它就在Sendagaya車站旁邊。入場費2日600日元。 5個小時。租用室內鞋在舉重區鍛煉是另外200日元。儲物櫃區域整潔,因為您不需要自帶鎖。鎖只需要您在您的入場卡(您購買600日元費用)中滑動。 我只看到了舉重區。它非常小 - 2個深蹲架,3台臥推機,1台史密斯機器,以及用於啞鈴的小區域以及其他一些機器(壓腿,拉桿)。有一個健身房監督員確保每個人只在20分鐘的大機器上(如果你是一組2-4人,則為30)。它會迫使你更快地鍛煉,但這也意味著每個人都能在訓練中獲得成功。

2016年6月29日的評論

我們主要是想看日本乒乓球公開賽網球公開賽的時候就開始了我們在那裏的時候。 很好的地點和還有很多設施,所以我會想象這是許多室內體育賽事將會很好。

2016年6月12日的評論 透過行動裝置

我來這裏是專門針對在健身房,之後的一個日本朋友告訴我這是一個很不錯的地方坐火車。 下拉菜單中的¥600的費用爲2, 5小時還是挺好的,但是這個地方本身就很荒謬。 健身房被分割成兩個部分; 啞鈴/器械和有氧運動。 他們有一個有氧運動中的部分相對較大數量的跑步機,但每一個被拿走了,和超過一半的人都不由慢慢走在各個方面。 自由重量部分有兩個電源機架和三個柔韌的長凳。 大部分設備都是錘子強度和伊萬科。 然而,沒有粉筆,沒有"噪音",你不得不和預訂一個車站被允許使用它。 而且還有一個20分鐘的限制,和一個"保安"走爲安全起見... 所以我可以做一些培訓,但根本不是我來。

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